Gljivice na noktima | Hipokratija

Ažurirano: septembar 2025

Onihomikoza predstavlja gljivičnu infekciju koja zahvata određeni dio nokta. Gljivična infekcija nokta se javlja prilično često, naročito kod starijih osoba. Statistički podaci kažu da četvrtina stanovništa Evrope ima ovaj problem.

Nokti na nogama u proseku 25 puta češće oboljevaju nego nokti na rukama.

Uzroci gljivičnih oboljenja

Uzročnici pojave gljivice na noktima mogu biti:

Dermatofiti koji su uzrok u čak 90% infekcija na nogama, a čak 50% na rukama
Kvasnice koje u najvećem broju slučajeva uzrokuju gljivice na noktima ruku
Nedermatofitne plesni - izazivaju infekciju na povređenim dijelovima noktiju

Sve ove gljivice izazivaju različitu vrstu oboljenja nokta, kao i različit intenzitet oboljenja, pa samim tim zahtevajui drugačiji pristup u lečenju.

Faktori rizika

Istraživanja pokazuju da češće oboljevaju ljudi starosti iznad šezdeset godina. Kod mlađe populacije, pojavi gljivica često prethodi nošenje neadekvatne obuće, u kojoj stopala ne mogu da "dišu", što dovodi do jačeg znojenja.. Boravak u vlažnim prostorima, poput bazena, svlačionica, tuševa, takođe doprinosi nastanku gljivica. Sve više žena prijavljuje pojavu gljivica na noktima, usled primene trajnih gel lakova ili izlivanja noktiju.

Faktori koji doprinose nastanku gljivica su:

Gljivična infekcija kože stopala
Distrofija nokta
Imunosupresivna stanja
Periferna vaskularna bolest
Neuropatija
Prekomerno znojenje
Psorijaza
Deformacija stopala

gljivice-na-noktima1

Globalno gledano, sve je više ljudi starijih od šezdeset i pet godina. Kako starije generacije spadaju u rizičnu grupu za pojavu gljivica na noktima, ne čudi nas činjenica sto se u svetu bilježi sve više slučajeva ovog oboljenja.

Lošija cirkulacija na perifernim dijelovima prstiju stvara povoljno tlo zarazvoj gljivica.. Ukoliko tome pridodamo čest boravak u vlažnim prostorijama ili u vodi, na pravom smo putu da stvorimo idealne uslove za napredak infekcije.

Ko je podložan gljivičnim infekcijama noktiju?

Kada je riječ o polovima, češće oboljevaju muškarci. Naime, progesteron (tipično ženski polni hormon) nepovoljno utiče na gljivice. Naravno, oba pola mogu da obole od gljivične infekcije, ali vežu verovatnoću za nastanak gljivica ima muški pol. Ukoliko se gljivice pojave, kod muškaraca se u najvećem broju slučajeva javljuju na noktima nogu, a kod žena na noktima ruku. Nastanak gljivica na noktima ruku se nekad povezuje s tradicionalno ženskim kućnim poslovima, te stalnim kontaktom s vodom.

Nije isključeno da se gljivice pojave i kod djece, ali se to dešava daleko ređe. Djeca imaju manju ploču nokta i nokti im brže rastu i iz tog razloga se gljivice rađaju retko kod najmlađih.

Prema riječima stručnjaka, gljivična infekcija noktiju nogu se dešava češće od infekcije noktiju ruku. Nožni nokti sporije rastu, primetna je i slabija cirkulacija, te su uslovi za razvoj gljivica neuporedivo bolji.. Pored toga, nošenje zatvorene obuće tokom cijele godine, pogoduje nastanku infekcije.

Prvi znaci infekcije su bijele i žućkaste mrlje na bočnim stranama nokta, koje se lagano kreću ka sredini. Kako infekcija napreduje, nokat biva sve više oštećen, te se u pojedinim slučajevima može javiti i karakteristično mrvljenje nokta.

Kako se prenose gljivice na noktima?

Mjesta koja nose neslavnu titulu najvećih "rasadnika" gljivičnih oboljenja su:

Bazeni
Saune
Spa centri
Tuš kabine koje koristi veći broj ljudi
Svlačionice
Zajednička obuća i odeća

Kako se manifestuju gljivice na noktima nogu?

Gljivice na noktima nogu manifestuju se kroz niz simptoma koji se postepeno razvijaju:

Promjena boje nokta – Nokat postaje žut, braonkast, zelenkast ili beličast. Boja se mijenja prvo na rubovima, a zatim se širi ka sredini nokta.
Zadebljanje nokta – Nokti zahvaćeni gljivicama postaju deblji i tvrđi, što otežava njihovo sečenje i može izazvati nelagodnost pri nošenju obuće.
Krhki, lomljivi nokti – Kako infekcija napreduje, nokat može postati lomljiv, početi da se listi i čak delimično ili potpuno odvaja od nokatnog ležišta.
Deformacija nokta – Nokti mogu postati iskrivljeni, neravni i grubi, što može otežavati hodanje i uzrokovati bol.
Neprijatan miris – U nekim slučajevima, gljivična infekcija može izazvati blago neprijatan miris iz zahvaćenog nokta.
Bol i nelagodnost – U uznapredovalim stadijumima infekcije, može doći do bola, posebno prilikom pritiska u zatvorenoj obući.
Odvajanje nokta od ležišta (oniholiza) – U težim slučajevima, nokat se može delimično ili potpuno odvojiti od nokatne ploče, ostavljajući ispod mekano i bolno tkivo.

Važno je reagovati na vrijeme i započeti liječenje, jer gljivične infekcije noktiju ne prolaze same od sebe i mogu se proširiti na druge nokte ili kožu stopala.

Liječenje gljivičnog oboljenja nokta

Gljivice na noktima su izuzetno uporne, pa liječenje takvog oboljenja može da traje i do godinu dana.

Sporijem lečenju doprinos i spor rast noktiju. Nokti na rukama rastu u proseku oko 3 mm mjesečno, a nokti na nogama samo 1 mm. Drugi veoma bitan razlog je što su gljivice tokom godina razvile otpornost na većinu lijekova. Liječenje se sprovodi uz određene suplemente, plus uz neophodno svakodnevno tretiranje noktiju i redovno održavanje higijene.

Problem gljivične infekcije nokta nije samo estetkse prirode. Često je to glavna briga i preokupacija osobe u početku infekcije. Međutim, ukoliko su gljivice uporne i liječenje ne donosi rezultate te infekcija uznapreduje, osoba ponekad gubi samopozdanje i osjeća stid kada je u društvu.

Uznapredovala infekcija, ukoliko se ne liječi, može otežati cirkulaciju i ugroziti zdravlje vena. (ovo se može boldovati). Krajnji rezultat može biti i dijabetičko stopalo. Dijabetičko stopalo nastaje usled komplikacija kod šećeraša, a odlikuju ga koštane promjene na stopalu.

Uslovi u kojima se razvila gljivična infekcija, stvaraju pogodno tlo za nastanak i razvoj bakterijske infekcije. Infekcija sa nokta može da pređe na ostatak tijela, najčešće prilikom boravka u bazen, korišćenja strunjača ili zajedničkih peškira.

Na samom početku infekcije, kada je zahvaćen manji dio nokta, terapija najčešće podrazumeva upotrebu antimikotika, lijekova za liječenje gljivičnih infekcija. Kako infekcije napreduje, u terapiju mogu da se uključe laser i fotodinamska, takozvana LED terapija.

Ukoliko je bolest uznapredovala i ukoliko je gljivica zahvatila više od polovine nokta, primenjuje se sistemska terapija. Ovom pristupu se pribegava u slučaju da terapija koja se ranije koristila nije donela rezultate.

gljivice-na-noktima2

Kako izlečiti gljivice na noktima prirodnim putem?

Liječenje gljivica na noktima prirodnim putem može biti dugotrajan proces, ali postoje efikasne metode koje mogu pomoći u smanjenju infekcije i poboljšanju zdravlja noktiju.

Jabukovo sirće

Kako koristiti: Pomešati jednaku količinu jabukovog sirćeta i tople vode u lavoru i natapati stopala 15–20 minuta dnevno.
Zašto deluje: Jabukovo sirće ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u suzbijanju gljivica.

Ulje čajevca

Kako koristiti: Nakapati nekoliko kapi ulja čajevca na zahvaćeni nokat i nežno utrljati. Ponoviti 2 puta dnevno.
Zašto deluje: Ulje čajevca ima snažno antimikrobno i antigljivično dejstvo.

Soda bikarbona

Kako koristiti: Napraviti pastu od sode bikarbone i malo vode, naneti na nokat i ostaviti da deluje 10–15 minuta, zatim isprati.
Zašto deluje: Soda bikarbona stvara nepovoljno okruženje za razvoj gljivica.

Kokosovo ulje

Kako koristiti: Nanositi kokosovo ulje na zahvaćene nokte 2–3 puta dnevno.
Zašto deluje: Sadrži laurinsku kiselinu, koja deluje antifungalno.

Beli luk

Kako koristiti: Napraviti pastu od izgnječenog belog luka i naneti na nokat na 30 minuta, zatim isprati.
Zašto deluje: Beli luk ima snažna antigljivična svojstva zahvaljujući alicinu.

Aloe vjera gel

Kako koristiti: Nanositi svež gel aloe vjere na nokte 2 puta dnevno.
Zašto deluje: Smiruje upalu i pomaže u obnavljanju noktiju.

Origano ulje

Kako koristiti: Pomešati nekoliko kapi ulja origana sa maslinovim ili kokosovim uljem i naneti na nokte.
Zašto deluje: Sadrži timol i karvakrol, koji su moćni antifungalni spojevi.

Laser za liječenje gljivica na noktima – Da li deluje?

Da, laser može biti efikasan tretman za onihomikozu, ali rezultati variraju od osobe do osobe. Laser emituje toplotnu energiju koja prodire kroz nokat i uništava gljivice bez oštećenja okolnog tkiva. Uobičajeno se koristi Nd:YAG laser ili diodni laser. Uglavnom je potrebno 3 do 6 tretmana sa razmakom od nekoliko nedjelja između. Poboljšanje se vidi tek nakon 3-6 mjeseci, jer nokat mora izrasti i zamijeniti zaraženi dio.

Koliko dugo traje liječenje gljivične infekcije noktiju?

Liječenje gljivične infekcije noktiju može trajati od nekoliko mjeseci do više od godinu dana, u zavisnosti od težine infekcije, vrste terapije i brzine rasta nokta:

Blage infekcije (samo površinski dio nokta zahvaćen) → 3-6 mjeseci
Umerene infekcije (nokat zadebljan, promenjene boje) → 6-12 mjeseci
Teške infekcije (nokat deformisan, odvaja se od ležišta) → 12-18 mjeseci

Antifungalni lijekovi (tablete)

Trajanje liječenja:
- Za nokte na nogama: 3-6 mjeseci
- Za nokte na rukama: 6-12 nedjelja
Ovi lijekovi deluju sistemski i zahtevaju redovne kontrole zbog mogućih nuspojava na jetru.

Antifungalni lakovi i kreme

Trajanje liječenja: 6-12 mjeseci, jer lijek treba da prodre do zaraženog dijela nokta.
Efikasnost je niža kod težih infekcija.

Laserska terapija

Trajanje liječenja: Obično je potrebno 3-6 tretmana u razmaku od nekoliko nedjelja.
Rezultati se vide tek nakon 3-6 mjeseci, kada zdrav nokat počne da raste.

Prirodni tretmani (ulje čajevca, jabukovo sirće, soda bikarbona)

Prirodni tretmani mogu pomoći kod blagih infekcija, ali su manje efikasni kod težih slučajeva.
Trajanje liječenja: 6 mjeseci do godinu dana, uz redovnu primenu.

Hirurško uklanjanje nokta

U težim slučajevima, nokat se može delimično ili potpuno ukloniti da bi novi rastao zdrav.
Trajanje oporavka: Novi nokat može rasti 12-18 mjeseci za nokte na nogama i 6 mjeseci za nokte na rukama.

Prevencija

Kako bi se sprečilo širenje gljivičnih oboljenja, neophodno je održavati higijenu. Redovno tretiranje stopala, održavanje noktiju kratkim i “odmaranje” nogu od cipela su osnovni preduslovi za zdrave nokte. Nije preporučljivo koristiti tuđe peškire, čarape i obuću. Kvalitetne pamučne čarape takođe daju svoj doprinos zdravim stopalima i noktima.

Prirodno liječenje gljivica na noktima

Ukoliko se borite sa gljivicama na noktima, slijedi spisak stvari sa kojima možete tretirati obolela mjesta tako što ćete napraviti kupke sa toplom vodom ili meleme:

Soda bikarbona
Alkoholno i jabukovo sirće
Kantarion
Morska voda
Beli luk
Đubmir
Srebrna voda
Kurkuma
Limunov sok
Propolis

soda bikarbona

Neka prirodna ulja koja pomažu kod infekcije nokta su: Ulje čajevca, Kokosovo, ricinusovo ulje, kao i ulje narandže ili divljeg origana.

Iako prirodni preparati mogu doneti rezultate, obavezno se obratite ljekaru. Ljekara posetite ukoliko primetite bilo kakve promjene na koži ili noktima stopala, uključujući svrab, promenu boje i teksture nokta. Stručnjak će vam dati savjet i obezbediti rani antifungalni tretman..

Ukoliko uočite promjene na noktima u boji ili teksturi, ili vas muči jak svrab u tom predelu, vrijeme je da se obratite ljekaru. Ako niste sigurni kom ljekaru da se obratite, ukucajte termin "gljivice na noktima" u prostor za pretragu na Hipokratija platformi. Ukucajte “gljivice na noktima” na platformi Hipokratija i Pretraga će vam doneti uvid u iskustva drugih pacijenata koji su se borili sa sličnim problemom, a dobićete informaciju i o stručnjacima koje možete kontaktirati. Kada obavite pregled, svoje iskustvo slobodno podelite s Hipokratija zajednicom.

Zašto nastaju gljivice na noktima nogu?

Gljivice na noktima nogu najčešće nastaju zbog prekomernog znojenja, nošenja zatvorene obuće, oslabljenog imuniteta ili kontakta sa zaraženim površinama u bazenima, saunama i teretanama.

Koji su prvi simptomi gljivica na noktima nogu?

Prvi simptomi uključuju promenu boje nokta (žutilo, beličaste mrlje), zadebljanje nokta, mrvljenje i neprijatan miris. Ako se ne leče, gljivice na noktima nogu mogu se proširiti na druge nokte i kožu stopala.

Da li su gljivice na noktima nogu zarazne?

Da. Gljivice na noktima nogu se lako prenose direktnim kontaktom ili korišćenjem zajedničke obuće, peškira i pribora za pedikir. Zato je važno pridržavati se higijenskih mjera.

Kako se leče gljivice na noktima nogu?

Liječenje uključuje primenu lokalnih antifungalnih lakova, krema ili rastvora, a kod težih slučajeva i sistemsku terapiju (tablete protiv gljivica). Potrebno je biti uporan jer terapija traje više nedjelja ili mjeseci.

Može li se sprečiti pojava gljivica na noktima nogu?

Da. Prevencija podrazumeva održavanje stopala suvim, redovnu higijenu, nošenje pamučnih čarapa, dezinfekciju obuće i izbegavanje hodanja bosim nogama na javnim mjestima kao što su bazeni i svlačionice.

Kada se javiti ljekaru zbog gljivica na noktima nogu?

Ako promjena boje i zadebljanje nokta traju duže vrijeme, šire se na više noktiju ili izazivaju bol i nelagodnost, potrebno je obratiti se dermatologu kako bi se započelo adekvatno liječenje.